Chì hè u Glutathione?

Glutathione, sia in iniezioni di glutatione, crema di glutatione o a forma naturale d'ella, hè una proteina minuta composta di trè aminoacidi, à dì cisteina, glutamate, è ancu glicina. Eppuru chì u glutathione hè un pruduttu naturali di fegatu, hè ancu una sustanza chimica chjave in frutti, carne è verdura.

U Glutathione hè amministratu per via orale, inalata, o per via di iniezione per rimpiazzà u so livellu in u corpu per diversi prucessi biologichi è benefici. A funzione di Glutathione ghjucà un rolu impurtante in a stimulazione di u sistema immune, u trattamentu di malatie di i pulmoni, l'aiutu di l'effetti secundari di chimioterapia, è a prevenzione di l'anemia, trà altre funzioni.

Cumu funziona u Glutathione?

A funzione di u Glutathione vene in pratica in una sorta di prucessi chì si trovanu in un corpu umanu per prisentà diversi benefici di glutatione. Queste prucessi include risposta immune per a riparazione è a custruzione di i tessuti, è ancu di prutezzione chimica è di trasfurmazioni chimichi.

Ancu, cunnisciutu per a so straordinaria putenza di ossidazione, u glutathione mellora u modu chì u corpu umanu usa è recicla l'oxidanti cum'è e vitamine C è E, CoQ10 è l'acidu alfa lipoicu.

Cosa sò i beneficii per u Glutathione in u corpu?

Cù a dosa di glutathione diritta per a supplementazione o a larga pruduzzione d'ella in u corpu, una persona hè alta pussibilità di gudiri di vari benefici per a salute per u risultatu di una fornitura suffice di a molécula in u corpu. A chjave benefici di glutatione incrudunu:

1.Cum'è un potente antioxidante

U stress ossidativu hè un fattore principale chì cuntribuisce à l'anziane è à e diverse malatie. Questa succede quandu a produzzione di radicali liberi supera a capacità di u corpu per cummattiri sti radicali liberi.

Quandu u sbilanciamentu si trova, i radicali liberi eccessivi dannanu e cellule di u corpu, facendu una età rapida è propensa à diverse malatie. Alcune di e malatie chì ponu accade per u stress di l'oxidazione eccessiva include a diabetes, u cancer, l'asma, l'artrite è i disordini inflammatorii.

Per d 'altra banda, quandu u corpu hà antioxidanti di u nivellu ragiunate cum'è u glutatione, hè capace di cumbatte l'oxidanti liberi prisenti. Per via di a so putenza antioxidativa è a capacità di esistene in e cellule di u corpu in alta cuncentrazione, funzione glutathione hè assai efficace à aiutà u corpu per cuntrastà diversi ossidanti è i so impatti distruttivi.

2. Cum'è un detoxificatore

U Glutathione detoxifica sustanzi tossichi in u nostru corpu. A causa di l'alimentariu è l'altri sustanzi chì e persone cunsumanu, u so corpu hè propensu à tossine chì afectanu negativamente i so organi è i prucessi biologichi. Inoltre, u corpu stessu pò pruduce sustanzi tossichi durante i so processi abituali.

Per esempiu, in l'ultima fase di u prucessu di produzzione di energia, u corpu pò pruduce superoxidu. In cunsiderà chì u superoxide hà una quantità eccessiva di l'elettroni, pò esse avvelenatu per e membranze cellulare, DNA, mitocondria, trà altri cumpunenti di u corpu vicinu à ellu.

Fortunatamente, quandu u vostru corpu hà livelli suffirenziali, disutile glutathione è neutralizeghja i superossidi, prutegge u corpu da i so effetti tossichi. In più di i superoxidi, u glutathione ancu stinghje è neutralizeghja assai altri tipi di molécule tossiche chì puderanu esse prisenti in u vostru corpu.

3.Per a pelle è anti-età
Glutathione

Tuttu u mondu vole avè una pelle perfetta. Sfortunatamente, cù u prucessu di anziane, i cambiamenti hormonali, certi fatturi di stilu cum'è a mala alimentazione è l'abitudine di eserciziu fisicu, a vostra pelle puderia esse u contraghju di e vostre aspettate. Peor di e cose, i prudutti anti-invechje per a pelle cum'è moisturizers, creme è serumi puderanu rivelerà inutili in u vostru sforzu per ottene una pelle impeccabile.

Sì a vostra situazione attuale, hè cunsigliatu di pruvà glutathione per a pelle migliurazioni.

pruvà. U glutathione per a pelle ghjucà un rolu cruciale in funzioni cellulare è mitocondriale, è cusì, hà a capacità di prumove a guariscenza di e cellule di u corpu dannatu chì cuntribuiscenu à i vostri difetti di a pelle.

In più, u glutathione sustene a regenerazione di e cellule di u corpu, è questu hè un passu cruciale per a restaurazione di a vostra salute di a pelle.

Diversi studii scientifichi anu abrogatu a capacità di glutati per a pigmentazione di a pelle è a riduzione di l'apparenza di e arrughe. Inoltre, l'antioxidante hè stata trovata per migliurà l'elasticità di a pelle. L'effettu generale hè una persona più chjucu cù un tonu di pelle è una sana sana è bella.

4.Per u cervellu è u core

Cù età avanzata, e persone normalmente sperienze prublemi di memoria cum'è un risultatu di a neurodegenerazione. Questa succede quandu una quantità significativa di neuroni cerebrali si danne o mori. Per via di questu, u cervellu scintu è ùn hè micca capace di funziunà à a so capacità completa.

Sfurtunatamente, e persone ùn ponu scappà di tali effetti di u prucessu di invechja. Per d 'altra banda, è fortunatamente, a supplementazione di glutatione per migliurà u livellu di glutatione in u corpu pò esse di grande aiutu per inverte o rallentà u prucessu di invechjassi è i segni è i sintomi associati. L'antioxidante facilita è riduce a rata di dannu di i tessuti neurali, è facilita a riparazione di i tessuti neurali dannighjati.

In un studiu realizatu in 2017, i circadori anu scupertu chì u glutati intranasale cuntribuì à a migliione di Sintomi di Alzheimer tra i pazienti chì anu a cundizione mentale.

Glutathione

Antiossidante di Glutathione hè ancu cruciale per pulitura core. Questa tra i benefici chjave di u glutathione, è s'inchieghja à l'abilità di e molécule di glutathione di cuntrarà "l'oxidazione di u lipidu" in u corpu.

U stadiu iniziale di qualsiasi malattia di u cori hè carattarizatu da una placa arteriale in i mura di una arteria. Dopu, a pesta s'interrompe, causendu una obstruzione à u flussu di sangue. Di conseguenza, un attaccu di core o un colpu.

Fortunatamente, quandu avete un vastu fornimentu di glutatione in u vostru corpu, l'antioxidante collabora cun l'enzima cunnisciuta cum'è glutatione perossidasi per inattivà i perossitriti, perossidi, radicali liberi, è ancu u superossido. Se ùn hè micca cuntrullatu, tutti questi cumposti cuntribuiscenu à l'oxidazione di lipidi, chì affettanu negativamente a vostra salute di u core. Per quessa, u glutathione benefica u vostru core pruteghja da danni pussibili per via di a presenza di i cumposti in u vostru corpu.

5.Per inflammazioni

Inflamazione di Glutathione U benefiziu d'aiutu hè un'altra cosa chì rende populari u glutathione. Quasi ogni malatia cronica, inclusa u diabete, u cancer è a malatia di u core, hè carattarizata da una inflammazione.

Inflamazioni sò ancu cumuni in e intornu in i spazii feriti di u corpu. Eppuru chì e risposte inflammatorii sò generalmente parte di u prucessu di guariscenza, a volte ponu persiste inutile per un bellu pezzu, causendu una ragione di alarme. Questu hè induve u beneficu di succorsu per a inflammazione di glutathione vene in pratica.

Diversi studi suggerenu chì u supplementu di glutatione o u glutathione produttu internamente in u corpu cuntrolla l'aumentu è a diminuzione di l'inflamazioni cum'è richieste a risposta immune di u corpu. Si pò suppone chì e molécule di glutatione ottenenu questu influenzendu e cellule bianche di una persona. Cumu tali, sò capaci di cuntrullà l'inflamazioni cròniche.

6.Per sistema immune

Glutathione

Alimentari cù Glutathione o supplimentu di glutatione furnisce ancu u vostru corpu cun abbastanza molécule di glutatione per valurizà u vostru sistema immune. Cù un sistema immune robustu, u vostru corpu pò cummattiri vari patogeni di malattia in modu efficace, grazie à a glutathione di vitamina c, similitudine di sustegnu in u sistema immune.

Sicondu i studii scientifichi, u glutathione attivu mellora a funziunalità di i celluli bianchi cum'è l'assassini naturali cum'è e cellule T. Cù u impulso, e cellule T producenu un numeru più altu di sustanzi sustinibili per a lotta di l'infezioni batteriche è virali. Sti sustanzie include interferon-gamma cum'è interleukins-2 è interleukin-12.

I ricercatori in un studiu anu scupertu chì l'antioxidante di glutatione hà melloratu u potenziale di e cellule killer naturali per uccidere l'organismi patogeni da 200% dopu sei mesi d'utilizazione di supplimentu di glutatione. Oltre, alimenti di glutatione è i supplementi pare chì aiutanu direttamente i macrophages à luttà Mycobacterium tuberculosis. Mycobacterium tuberculosis hè un batteriu chì porta à a tuberculosi.

Infezioni cum'è u virus Epstein-Barr, e malatie di Lyme è l'epatite ponu suppressione u vostru sistema immune. Tuttavia, cun un vastu fornimentu di antiossidante di glutathione, u sistema immune pò resistenza efficaci à l'effettu suppressivu di tali malatie.

7.Per autisimu

I ricerchi suggerenu chì ci hè una correlazione diretta trà l'autismu è i livelli bassi di glutatione. Questa seguita l'evidenza chì mostra chì i zitelli autistichi anu livelli di glutathione più bassi cumparatu cù i zitelli senza u disordine.

Fortunatamente, cù a dosa di glutathione ghjusta è l'aderenza à u supplementu, i zitelli cun autismu si ponu megliu. Un studiu di 2011 mostra chì i supplementi orali di glutatione o iniezioni di glutatione ponu minimizà certi effetti di autismu.

8.Per u cancer

U cancer di u Glutathione u benefiziu hè una altra cosa chì face i specialisti in salute enfatizeghjanu l'impurtanza di una glutathione suficiente in u corpu umanu. Sicondu numerosi studi, chì a capacità di prevenzione di u cancer di glutathione hè evidenti. Questi studii suggerenu chì u mecanismu di u glutatione aiuta in a prevenzione di a progressione di u cancheru.

Ci hè ancu un altru effettu di u cancer di u glutathione. Alcuni specialisti in assistenza sanitaria amministrano iniezioni di glutatione a pazienti affetti da cancro com'è un modu di prevenzione di l'effetti negattivi di chemioterapia.

9.Per perdita di pisu

Glutathione

E persone chì stanu in difficultà cù u grassu di u ventre o l'obesità ponu ancu uttene i so scopi di pesu manghjendu alimenti per glutatione o pigliaendu supplementu di glutatione. In a maiò parte di i casi, i tossini è i radicali liberi risultanti da u cunsumu carbu di zuccaru è u zuccheru sò a causa principale di l'obesità è di u grassu di u ventre.

U cunsumu eccessivu di unu di i dui rende u corpu per almacenà più grassu è brusgià menu calori. U risultatu, vi guadagnà più pesu, è forsi u ventre sperimenta una accumulazione di grassu più alta. Se lasciata senza attenzione, l'obesità pò inizià malatie infjammatorie cum'è u cancro.

Fortunatamente, l'iniezione di glutathione sò altrettantu efficaci cum'è Vitamini D, B12 è D per aiutà u corpu à eliminà e tossine. U mecanismu di u Glutathione sustene u corpu in a caloria di grassu è di grassu, prumove cusì perdita di pisu è megliu forma di corpu.

10.Per Malattia Vascular Periferica

A malatia vascular periferale hè una cundizione di salute chì hè causata da l'imbasche di l'arterie periferiche. Affetta principalmente i peri. U glutatione pò aiutà à evità questa malatia per migliurà a circulazione di sangue per tuttu u corpu.

Sì avete digià a malatia, glutatione orale o iniezione l'amministrazione pò allevà i sintomi dovuti à a circulazione di sangue mejorata. Cù aderenza à a dosa ghjusta di glutathione, serà solu una questione di tempu prima di cumincià a caminari senza sentu alcun dolore.

11.Attività atletica

U rendimentu atleticu hè ancu trà u glutathione usa. Studi anu scupertu chì u glutathione pò migliurà u rendiment di un atleta se ellu usa u supplementu di glutatione prima di l'attività sportiva.

In un studiu, ottu omi anu datu 1,000 mg di glutatione prima di inizià un esercitu atleticu. L'altri omi chì sò stati utilizati cum'è i participanti di u studiu eranu pusati nantu à u placebo.

Dopu a conclusione di l'esercitu atleticu, i circadori anu nutatu chì u gruppu chì hà ricevutu supplementu di glutatione hà fattu significativamente megliu cà u gruppu placebo. I primi anu sperientatu menu di fatigue è una quantità più bassa di acidu latticu in u sangue in paragunà à u sicondu. Normalmente, i livelli elevati di acidu latticu in u corpu aumentanu a fatica, reduce a pressione sanguigna è causanu malati musculari è prublemi respiratorii.

A polvere di Glutathione chì hè stata trasfurmata in iniezioni o supplementi di glutation consumabile, prutegge un atleta da tali prublemi. Questu aiuta per eseguisce megliu in i so entrenamenti è e cumpetenze.

12.Per u diabete

In a maiò parte di i casi, a diabetes o u zuccheru crònicu in alta quantità sò ligati à una carenza di glutatione

in u corpu umanu. L'alti livelli di zuccaru ponu causà stress oxidativu chì porta à danni di i tessuti.

Siccomu e persone chì soffrenu di diabete puderanu sperimentà un sollievu di sintomi notevuli dopu à affruntà a so carenza di glutatione. Una soluzione efficace à questu hè megliurà l'ingestione orale di glutatione pigliendu alimenti di glutatione o supplementu di glutatione. Alternativamente, ponu ingiunzione di glutatione pò ancu esse aduprate per risolve a carenza di glutatione.

13. Per u sindrome di Parkinson

Certi studii mostranu chì u mantenimentu di una quantità suficiente di glutathione in u corpu pò cuntribuisce à u sollievu di i sintomi di a malattia di Parkinson. A malatia afecta l'integrità è a funziunalità di u sistema nervoso cintrali, facendu à una persona sintomi sintomi cum'è tremuli è articulazioni rigidu.

I ricercatori anu truvatu cun scuperti chì suggeriscenu chì a funzione di glutathione puderia esse una terapia pussibule per alleviare i sintomi di Parkinson's disease. Tuttavia, ùn ci hè micca abbastanza evidenza per dimustrà chì a supplementazione orale di glutathione pò esse sicura è efficace in questu. Ulteriori ricerche sò in corso per stabilisce l'efficacezza è a sicurità di a supplementazione orale di glutatione.

14.Per i capelli

Essa un ossidante intercelulare cruciale, a crema di glutatione pò aumentà a salute di i vostri capelli. U sollievu di inflammazione di Glutathione hè un grande benefiziu chì quelli chì sperimentanu inflammazioni di cuoio capellusciu chì portanu a capelli senza capelli apprezzanu.

Inoltre, se vulete evità l'ingroscia di i vostri capelli, avete bisognu di assicurà chì mantene i livelli di glutati sani in u vostru corpu. ricerche mostranu chì a carenza di glutatione prumove l'infiltrazione di capelli. U meccanisimu di glutati per ottene questu implica a prevenzione di stress di l'ossidazione per via di disintossicazione è neutralizazione di ossidanti.

Quale hè chì hà bisognu di Glutathione? Chì hè u dosage solitu?

Tuttu u mondu ha bisognu di glutathione per un prestazione ottima di u corpu, a prevenzione di e malatie è per vede sanu è attraente.

Tuttavia, i ghjovani cun carenza di glutatione è quelli à età avanzata necessitanu supplementazione di glutatione per evità o sperimentà un sollievu di i sintomi / impatti di a carenza. Puderanu piglià supplementi di glutatione per via orale o per via di iniezioni.

In u mumentu, ùn ci hè una prova scientifica abbastanza per stabilisce a dosa ghjusta di glutathione. Tuttavia, i circadori anu prupostu tentativamente per certi dosi di glutatione per cundizioni mediche specifiche. Queste quantità dipendenu di vari fattori cum'è l'età, u generu è ancu a storia medica di una persona. Dunque, a dosa di glutathione difiere da una persona à l'altra, ancu trà i pazienti cù una cundizione medica cumuna.

Cume aumentà u nostru Glutathione?

Ci hè parechji modi in quali pudete prumove u livellu di glutathione in u vostru corpu. In casu chì ùn avete micca una carenza di glutathione severa, manghjendu una dieta ricca di glutatione duverebbe aiutà a superare a carenza. Unipochi di i cibi chì pudete cuntà per questu scopu include verdura (col, spinaci, broccoli, spolti di Brussel), noci, tomate, pepino, cipolle, agliu è carne fresca. A ricerca mostra chì questi alimenti sò ricchi di glutatione.

bevande assai acqua constantemente (circa 64 onze ogni ghjornu), dorme da 7 à 8 ore ogni ghjornu / notte, evitendu u stress, è eseguite esercizii fisici almenu cinque ghjorni à a settimana aiutanu à u vostru corpu à cresce a so capacità di produzzione di glutatione.

Un altru modu per aumentà u livellu di glutatione in u vostru corpu hè pigliatu supplementi di glutatione. Sti supplementi ponu esse pigliati orali o iniezioni. Sò particulari assai utili per e persone chì sò stati cunfirmati per avè una carenza di glutatione. I supplementi sò ancu dispunibili in forma di creme mentre l'altri sò pensati per (intravenu) IV applicazione.

Glutathione

Ciò chì causa una carenza di glutathione?

Carenza di Glutathione principalmente si deve à causa di diversi fattori. Unu hè u prucessu di anziane. U vostru livellu di u glutathione continua di diminuisce mentre invechjate. I studii mostranu chì a pruduzzione di glutatione in e cellule di u corpu umanu riduce una rata di circa 10 per centu ogni deci anni per una persona chì hà righjuntu o superatu l'età di 20.

U sicondu fattore hè a mala alimentazione. A mancanza di manghjà e quantità ghjustificate di alimenti ricchi in glutatione (da sette à nove porzioni di verdura è frutti organichi ogni ghjornu) porta à un suministru pocu di glutatione in u vostru corpu.

Altri fattori chì cuntribuiscenu à a carenza di glutatione includenu stress crònicu, ansietà, depressione, esercizi fisici eccessivamente stritti è contaminazione luminosa. L'esposizione à sustanzi tossichi è dannosi cum'è l'acetaminofene, i pesticidi, i benzopyrenes è i sustanzi chimichi per a casa hè ancu un altru fattore.

Ci sò e effetti secundari di glutathione?

Finu à avà, ùn ci hè nisuna evidenza scientifica suficiente effetti glutathione secondari. Tuttavia, alcune recensioni d'utilizatori suggerenu chì l'effetti secundari di u glutathione ponu prevalerà, ma in casi rari. Sicondu i recensioni, in certi casi, si pò sperimentate crampi, eruzzioni o inflatione dopu à piglià supplementi di glutatione. Per furtuna, a maiò parte di questi effetti di glutathione sò mossi è si spariscenu dopu à pocu tempu.

Sì sì astmàticu, hè cunsigliatu di evità glutathione inalati. Usendu sta forma di glutathione pò inizià una reazione allergica in u vostru corpu. Inoltre, e donne in attesa è in allattamentu sò cunsigliate d'utilizà supplementi di glutatione per evità l'effetti secundari gravi di glutatione.

U statu attuale di Glutathione è l'applicazione in u mercatu

Glutathione hè disponibile cum'è Glutathione Redutta (GSH) o Glutathione Oxidatu (GSSG) in u mercatu. Diversi autorità regulatori di droghe statutuali anu appruvatu a vendita è a compra di e duie forme di glutatione, ma in certi termini è cundizioni.

Glutathione in poudra hà una seria di applicazioni. Oltre à esse usatu in farmaceutiche, assai fabricatori facenu a polvere di glutatione cumprà per aduprà com'è ingrediente chjave in l'alimentariu, prudutti di salute è cosmetichi

On pudemu avè Glutathione?

Pudete uttene da alimenti in glutathione chì sò ricchi da ellu da u vostru mercatu umitu o in u giardinu. Sè vo vulete glutathione in polvere o supplementi di glutatione, sia creme di glutathione, pilule, suluzioni, tablette, sciroppi o sprays, pudete uttene da a vostra tenda di droghe locale o un magazinu specializatu cù supplementi dietetichi in a vostra località.

Tuttavia, u locu più conveniente per uttene puddut di glutathione o supplementi di glutatione hè in internet. Ci hè parechje magazini in linea di droghe o di supplementi dietetichi chì pudete cuntà per compra di scumessa di glutati. Tuttavia, vi tocca à assicurà chì si tratta di trattà cun un venditore fiduciale in linea prima chì u soldi cambie di mani. Questu hè applicatu ancu quandu vulete fà un compra glutathione in polvere.

cunchiusioni

U Glutathione hè una sustanza antiaging efficace chì tutti duvemu bisognu in i nostri corpi. U glutathione detoxifica sustanzi tossichi in i nostri corpi è ghjucà un rolu impurtante in rallentà o ancu inversione u prucessu di anziane. Hè furnitu una varietà di benefici per a salute, cumprese a prevenzione di u cancro è l'allevamentu di sintomi di a malatia di Parkinson. Pudete uttene glutathione da cibi specifici o da supplementi in polvere di glutathione dispunibili in i magazzini fisichi è in linea di supplementi di droghe / in ligna.

Meta-descrizzione:

Glutathione hè una proteina minuta composta di trè aminoacidi, à dì a cisteina, u glutamate, è a glicina. Questu articulu si cuncintra annantu benefici di glutatione, usi, effetti secundari è dosage. Ancu viderete induve ottene u glutathione.

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PULTE DI GLUTATIONE (70-18-8)

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